Appstinenza: ecco il metodo di Harvard per disintossicarsi dallo smartphone
Ad Harvard nasce Appstinence, un movimento rivoluzionario che propone l'astinenza totale da smartphone e social media attraverso un metodo in 5 fasi. Un fenomeno che riflette il crescente bisogno della Gen Z di liberarsi dall'iperconnessione digitale.
